건강하자

우리 몸에서 가장 큰 관절 중 하나인 고관절은 체중을 지탱하고 걷거나 뛰는 등의 하체 움직임을 가능하게 하는 핵심 부위입니다. 하지만 골반과 허벅지 뼈가 만나는 이 부위에 이상이 생기면 일상생활에 큰 제약이 따르게 됩니다. 많은 이들이 허리 디스크와 혼동하기 쉽고 발생 원인에 따라 양상이 다양하게 나타납니다. 오늘은 초기 대처를 위해 반드시 알아두어야 할 주요 고관절 통증 증상과 관리법에 대해 상세히 정리해 보겠습니다.1. 사타구니와 골반 주변의 뻐근함가장 흔하게 나타나는 고관절 통증 증상은 사타구니 부근에서 느껴지는 묵직한 통증입니다. 초기에는 오래 걸었을 때나 계단을 오르내릴 때만 느껴지다가 점차 가만히 있어도 불편함이 지속되는 양상을 보입니다. 특히 양반다리를 하거나 다리를 안쪽으로 돌릴 때 사타구..