건강하자

서론: 그냥 피곤한 걸까? 저혈압 신호 알아차리기많은 사람들이 일상적인 피로나 어지러움을 대수롭지 않게 여기곤 합니다. 하지만 이러한 증상이 반복된다면 저혈압 증상을 의심해볼 필요가 있습니다. 저혈압은 고혈압만큼 위험하게 인식되지는 않지만, 삶의 질을 현저히 떨어뜨리고 심한 경우 실신으로 이어져 2차 사고를 유발할 수 있기 때문에 결코 가볍게 여겨서는 안 됩니다. 오늘은 우리가 놓치기 쉬운 저혈압의 다양한 증상과 그 원인, 그리고 일상생활에서 실천할 수 있는 관리법에 대해 자세히 알아보겠습니다.저혈압이란 무엇일까요?저혈압(Hypotension)은 혈압계로 혈압을 측정했을 때 수치가 정상 범위보다 낮은 상태를 의미합니다. 일반적으로 수축기 혈압이 90mmHg 미만, 이완기 혈압이 60mmHg 미만일 때 저..